Lenka Pepa
10.09.2013 23:41
- Zdravím všechny „čističe“.Na pár dni jsme se odmlčeli, byli jsme mimo Prahu, bez netu – a bylo to fajn. Pepa očistu ukončil v sobotu, tedy 8.den, já pokračuji dále, dnes mám 11. den, chci vydržet do čtvrtka či pátku. Jen krátké info k průběhu minulých dní. Já jsem měla náročnější 6.a 7.den, vrátily se bolesti hlavy a hlavně zlobily oční spojivky. Devátý den mi bylo zle, bolelo mě v levé horní části břicha téměř celý den, i v noci. Ráno jsem ještě před výplachem spontánně ze sebe vypustila trochu tuhých zbytků (po 8 dnech průplachů a nicnejedení!) a bylo po bolesti. Včera, 10.den jsem měla od 9 hodin jednání mimo Prahu, takže s ranním výplachem to znamenalo vstávat v 5 ráno, to bylo náročné. Dnes jsem trochu unavenější, ale jinak vše OK.
- V psychické rovině se vše čistí také, vynořily se mi staré vzpomínky a uvědomila jsem si mnohá svá schémata….
- Vnímám, že návrat zpět k jídlu bude náročnějěí než nejedení a přijímání limonádky – abych vydržela jen na tom co mám jíst a nezačala se „dojídat“ po „hladových“ dnech.