Kristýna - 10 dní

01.11.2014 08:22

DEN 0

Ahoj všichni :)
tak už se pomalu psychicky připravuju na zítřejší začátek :D vím, že to bude boj...jednu očistu už jsem držela letos v březnu, vydržela jsem nicméně jen pět dní. Myslím, že teď to bude o to složitější, protože při první očistě jsem nekouřila a nepila kafe, ale letos v květnu jsem po půl roce zase začala bohužel...už teď vím, že se dostaví šílené stavy "syndrom zakázaného" tomu říkám, člověk to chce o to víc, když si to zakáže, no uvidíme...
Jinak těch důvodů proč se do toho chci opět pustit je více...určitě zdravotní, často mě teď trápily virózy, že jsem i vykašlávala krev, bolesti v krku atd., pak taky bych chtěla posunout ručičku váhy, letos se mi podařilo shodit 10kg, ale v poslední době jsem to dost flákala a tři zase nabrala, tak doufám, že touto cestou něco shodím, pročistím a nastartuju tělo a taky se třeba zbavím cigaret, v prosinci bych se zase chtěla vrátit do boxerského ringu, tak je třeba zamakat a tohle mi přijde jako ideální start...v neposlední řadě je to i výzva vydržet co nejdéle a ty já máma ráda :D
PS: teď mi máma sdělila, že zítra bude dělat domácí kuře s nádivkou, skvělá zpráva noo :D
Jinak, pokud se Radku opravdu přidáš, bude to fajn ;)

Hezký večer :)
Kristýna

DEN 1 

Čaj ze senny mě probudil už ve čtyři ráno :D jinak slaný nálev už za sebou a přidávám se k těm, kterým nevadí, dělám se dvě 0,5l sklenice a tu jednu vypiju naráz :D právě si popíjím první citronádu a zatím pohoda, ani cigareta mě zatím moc neláká...tak uvidíme s přibývajícím časem :D jo a počáteční váha 74,7kg.
Kristýna

Ahoj všichni, doufám, že se držíte :)
Ještě ke včerejšímu prvnímu dni
Hlad ani nebyl, nic co by se nedalo zvládnout a to jsem se dostala do postele až dnes v půl čtvrté, horší je to s cigaretami, ale aspoň jsem jich nevykouřila tolik, jak obvykle...Jinak sem měla stejný "problém" jak Markét, prohánělo mě to ještě odpoledne, ale bez bolestí hlavy, což jsem se divila v rámci vynechání kafe, co mě ale trápilo byly neskutečný křeče v břiše navečer a taky zima od nohou.

Den 2

No myslím, že včerejší slaný nálev odvedl dobrou práci, vzhledem k dnešní váze 73,2. Hlad zatím není, ale už se těším na první limonádu :) jinak mám pěkně nateklý krční mandle a v těch záhybech bílý fleky, jako když máte angínu, myslím, že to je proces čištění, protože fyzicky nemyslím, že bych jí měla...

Kristýna

Den 3

Asi první krizovka ohledně chutí na jídlo...hrozná chuť na teplou dynovou polívku :D nicméně statečně odvolávám asi proto,že nemám sílu ji vařit :D
Držím pěsti všem přeživším
 
Den 5
Dnešní pátý den,bez nějakých komplikací,chutě se taky daly zvládnout asi to bude tím,že bylo pořád co dělat. Jazyk stále bílý,střídání pocitů energie a naopak,zima od nohou,ale žádný extrém. Takže vypít čaj ze senny a pomalu to zabalit,ať sem na zítra čilá na tu druhou půlku očisty :D
 

Ahoj všichni :)

Takžeee 6.DEN

No po pravdě nic moc...přepadla mě nějaká blbá náladu, celý den inverze, venku  prší, nejradši bych to v práci zabalila, lehla si pod deku a zaspala to. Taky si daleko více všímáte, když držíte půst, jak je to jídlo všude kolem vás, jak jen v televizi to do nás pořád hustí :D

Jéé Lucko, takže mě za chvíli opustíš a já zůstanu sama (pokud vydržím, jestě nějaký ten den tedy) :D

Den 8

dnes 8.den a nějak to na me dopadlo,ne že bych měla hlad,ale spíš chuť na něco teplého, tak nevím, zda to dnes vydržím a nevrhnu se taky na šťávy už...

Den 9

Včerejší krizovku jsem nakonec ustála, přišlo mi zbytečný to 8. den zabalit dá se říct jen kvůli nějakým chutím...dnes už je to v pohodě, jen ze slanečka mi začíná být na zvracení a to jsem s ním neměla problém, dnes jsem měla pocit, že ten druhý 0,5l hodím zpět.  

DEN 10

Hezký večer,

tak to mám za sebou,dnes už hezky na šťávách, jinak včerejší poslední den bez problémů. Byla to skvělá zkušenost a sem neskutečně ráda, že jsem to vydržela...Cítím se tak hezky lehce,vyčistila se mi pleť a prostě sem na sebe pyšná :D 
Děkuji za podporu všech,co drželi společně a Radkovi za rychlé odpovědi. :) a třeba zase příště 

 

Zpět

Kontakt

RAdek

777676191

Odebírat novinky:

Anketa

Proč by jste citronovku drželi ?

Celkový počet hlasů: 337

© 2013 Všechna práva vyhrazena www.zazracnacitronovakura.cz

Vytvořte si webové stránky zdarma!Webnode