Chci jen přispět do diskuze o bolestech hlavy. U mě byla její příčinou závislost na kávě. První desetidenní očistu jsem držela v květnu a hlava mě vůbec nebolela. Pak jsem ale v září začala pít kafe minimálně dva šálky denně - a k tomu nejméně čtyři šálky čaje Earl Gray. Závislá jsem ale byla na kávě, protože jsem na ni měla první tři dny strašnou chuť. Čtvrtý den jsem se probudila a všechno bylo pryč, už žádná bolest hlavy ani chuť na kafe.
Koukněte na svůj jazyk, když vás bude bolet hlava. Uvidíte, jak je bílý. Hlavně vydržte a pijte dostatek citronády. Já jsem udělala tu chybu, že jsem za celý den vypila jen čtyři citronády. Dodnes víc nezvládnu, ale nahrazuji je čistou vodou.
Diskusní téma
-
30.04.2014 07:54
CITRONÁDA - kolik jí vypít, příprava do zásoby
PETER Desetidenní očista těla - Můžu si prostě nalívat, kdykoliv budu mít chuť, dokud nevypiju dvanáct sklenic ? Ano, můžete ji pít podle chuti, jen bych počkal půl hodiny po slaném výplachu a nepil ji pár hodin před spaním, abych nemusel vstávat na záchod. Těsně před spaním si dejte už...
-
30.04.2014 07:42
PROJÍMAVÝ ČAJ a KŘEČE V BŘIŠE - Peter - Desetidenní očista těla
Dříve jsem doporučoval používat čaj pouze z listů senny. Pak jsem ale zjistil, že může být příliš silný a způsobovat křeče v břiše. Občas se to stalo i mně, ale nikdy nebyly tak nepříjemné, že bych se nad tím nějak zvlášť zamýšlel. Když jsem si znovu přečetl knihu The Master Cleanser, zjistil jsem,...
-
30.04.2014 07:34
ŽVÝKAČKY - Peter - Desetidenní očista těla
Můžu během očisty žvýkat nějaké žvýkačky, a když, tak jaké ? Ne. Žvýkačky obsahují pět hlavních přísad: základní žvýkací hmotu, cukr, škrobový sirup, změkčovadla a příchutě. Některé dokonce umělá sladidla. Všechny tyto látky tělo považuje za toxiny. Během desetidenní očisty podle programu Master...
-
28.04.2014 12:16
BOLESTI HLAVY a jak na ně
PETER - Desetidenní očista těla: Mluvil jsem s šesti nebo možná osmi lidmi, které během několika prvních dnů půstu bolela hlava, a chtěl bych vám zprostředkovat jejich zkušenosti. Lidé závislí na kofeinu (kávě, čaji nebo kofeinových nápojích) často zakoušejí během prvních dnů půstu bolesti...
-
Datum: 28.04.2014
Titulek: Bolest hlavy